Arquivos 2012 - Viver Mais Simples

O melhor do Viver Mais Simples em 2012

Leticia Carneiro — Sun, 30 Dec 2012 18:48:00 +0000

Para quem quiser revisitar os melhores momentos do blog em 2012:
Os meus 12 posts preferidos, entre os 240 deste ano.

E vocês, quais seus posts favoritos?

O post O melhor do Viver Mais Simples em 2012 apareceu primeiro em Viver Mais Simples.

2012: O Ano que Germinou

Leticia Carneiro — Sat, 29 Dec 2012 18:27:00 +0000

Para não se desgarrar na caminhada, é bom rever a trilha que deixamos. Avaliar o ano que passou. Sonhar com o ano que virá…

Comecei este processo em 2010 (O ano da Coragem), inspirada por Chris Guillebeau e Leo Babauta.

Naquela época fiz uma primeira reflexão sobre gols-metas que evoluíram para as famosas vontades-frouxas…

Continuei em 2011 (O ano do Menos é Mais), quando também selecionei os melhores posts do ano.

2012 foi eleito o Ano do Germinar.

E germinou assim:

Robert Kaufman

O trabalho: 2012 foi o ano onde me dediquei a crescer a Nutshell, como nunca havia feito. Escolhi a Organização de Ideias e o Odisseia e fui fundo. Colhi MUITOS frutos:

– Inaugurei dois novos miniworkshops com Érica (“Planejamento Pessoal” e “Emprego dos Sonhos”)

– Juntas fizemos SEIS workshops Odisseia em TRÊS cidades com 31 novos Odisseyers…

– Estreei um novo canal de comunicação: as newsletters Odisseia, Odisseyers e Nutshell.

– Participamos do CONCARH (Congresso de RH) em Blumenau, onde conhecemos grandes mestres e aprendemos muito!

– O Odisseia ampliou seu espectro de ação: Colégio Liessin; curso no POP, corporações (Millward Brown) e empreendedores criativos (Rio Criativo).

– A organização de ideias de fato virou uma consultoria/coaching , com QUINZE clientes em 2012:

Simxer, Larissa, Gisela, Alisson, Guilherme, Tatiane, Gisele, Cadú, Fernanda, Anne, Henrique, Marcela, Priscila, Maurício e João: you rock my world!

– Apoiei o espírito empreendedor de meus queridos Mariana, Juan e Bárbara, respectivamente Verve e Teamware…

– Também pude contribuir para Adriana Ferreira expandir seu maravilhoso trabalho.

– Fiz dois belos projetos com meu grande amigo Gian: Visagio e Unilever.

– E o Onionvation segue através da fan page, nosso playground…

– Realizei diversas palestras, fechando com “uma receita para ser herói” na inauguração da nova sede da Masima/Vidi.

O resultado foi muita satisfação, reconhecimento e estar cada vez mais perto de viver só do “dinheiro novo”… Em novembro, consegui pela primeira vez receber o mesmo que recebia nos tempos de executiva. Claro que dezembro já foi não foi assim, mas é um sinal auspicioso.

É possível prosperar e viver mais simples!

A família e os amigos:

Apesar de muita batalha, incluindo viagens e trabalh
o em vários fins-de-semana, pude cultivar também minhas relações pessoais:

– Segui acompanhando de perto meus dois filhos, fazendo vários programas especiais com eles e sendo presente e atenta nos momentos difíceis.

– Fiquei mais próxima de meus irmãos, sobrinhos e cunhados…

– Fui presença assídua no lanche dominical de meu pai e boadrasta…

– Reaproximei-me de duas amigas das antigas: Lucrécia e Daniela

– Levei minha amizade com Érica a um outro patamar, mais profundo e sagrado que nunca.

– Conheci/fiquei mais próxima de pessoas queridas: Samara, Gisele, Guilherme, Marta, André, Eliana, Rachel, Roberta, Maria, Maiko, Sérgio, Tony…

– Caminhei junto de pessoas que admiro demais. Não dá para citar todos, mas não posso deixar de mencionar Luiz e Iacy, Eduardo Seidenthal, Júlio e Marco Flávio.

Finalmente, o mais especial e delicado: atravessei um ano de profunda transição no meu casamento e chegamos a 2013 juntos, apesar dos muitos espinhos do caminho. Te amo, Lucrécio!

E se esqueci alguém, me perdoe. É o bom de ter tantos amigos!

O Viver Mais Simples:

– Realizei meu sonho e fui ao World Domination Summit, onde vivi dias inesquecíveis.

– Comecei o projeto “Viver Mais Simples em 90 Minutos“, onde posso tangibilizar mais ainda minha filosofia de vida simples, em parceria com amigos incríveis.

– Segui firme na ancoragem: Eliane, Fogo Sagrado, Terapia com Carmem Lemos, Workshop das intenções com Zeneide.

– Participei de dois workshops dos sonhos deAdriana Ferreira…

– Prossegui sem carro, dentro do meu orçamento e acreditando no meu propósito de “ajudar pessoas a frutificar, sendo felizes”.

Minha Saúde Espiritual:

Pude praticar o servir em vários níveis e isso me faz feliz e grata:

– Junto de Maíra e Guilherme, fui mentora dos queridos Laís, Leticia, Eduardo e Guilherme através do projeto de mentoria da Vencer, liderado pelo meu amigo Gustavo.

– Criei o Coletivo Baobá, onde atuei junto com 30 voluntários a serviço da ONG Ser Alzira de Aleluia, no Vidigal, liderada pela guerreira D. Elma.

– Direcionei 30% do que veio das Oficinas VMS em 90 minutos para a Amaivos, organização voltada a fazer o amor ser tangível.

– Ofereci organização de ideias gratuita no SER Alzira de Aleluia e na Amaivos.

Porém…

Nem tudo foi perfeito e bom assim. Para eu manter-me humilde e perseverante, segue o que não deu certo em 2012:

– O principal: descuidar-me da saúde física, engordando 12 quilos e fechando o ano com joelho sobrecarregado e uma dolorida tendinite. As causas são óbvias: trabalho demais, dieta errática e exercício de menos. Também terminei o ano no limite da exaustão, além do que era necessário.

E secundariamente:

– Não escrevi o livro do Viver Mais Simples. E, por enquanto, não vejo como… Mas que eu gostaria, ah, gostaria…
– Uma redução no ritmo do blog a partir de outubro, por conta do excesso de trabalho…

– Minha casa precisa de vários pequenos reparos. Praticamente algo a fazer em cada cômodo… Comecei aos poucos nestas férias, mas ainda é preciso avançar…

– Ainda no tópico casa: continuo com mais coisas do que gostaria de ter… “stuff”. Quero descobrir novas maneiras de viver com menos…

– Das vontades-frouxas de 2012, não dancei, nem criei um ritual espiritual para minha família. Mas revendo a lista, acho que estava muito grande mesmo… Aprendizados.
– A vida doméstica teve seus percalços, com a demissão de uma empregada que ficou quase seis meses recebendo sem trabalhar…
– Não consegui por o novo site no ar… Ajustes finais ficaram para 2013.

No entanto, na soma de tudo, tenho muito a agradecer.
2012 foi um ano fértil, maravilhoso, mesmo com tanto cansaço e trabalho duro. Vou confiante e grata para 2013!

O post 2012: O Ano que Germinou apareceu primeiro em Viver Mais Simples.

Escolha a sua crise

Leticia Carneiro — Tue, 17 Jan 2012 14:00:00 +0000

“Quando escrito em chinês a palavra crise compõe-se de dois caracteres: um representa perigo e o outro representa oportunidade.”John Kennedy

Esta época do ano é um chamado para mudanças na vida: perder peso, encontrar um trabalho novo, conhecer o grande amor. Sonhos de todas as cores e tamanhos.
Como transformar estes desejos em realização? Como transformar o que não nos serve mais em algo novo?
Não sei a resposta exata, mas venho experimentando algo que em geral é subestimado ou abertamente combatido: Abraçar a crise.

http://pinterest.com/pin/277041814547123019/

O que é crise?
Uma rápida pesquisa no Google mostra dois sentidos básicos: o grego e o latino.
Aparentemente os gregos tinham uma visão mais positiva da palavra (estado de mudança; decisão; solução; determinação; julgamento) versus a língua latina (ruptura; término; separação).
Eu prefiro o otimismo do sentido grego. Afinal, crise é aquele momento crucial onde podemos decidir o próximo passo transformador. Na crise reside a chance de mudarmos nosso caminho para reconstruir nossa realidade. Rever o que incomoda, renovar-se.
Crise é aquela hora da verdade, onde não dá mais para procrastinar, fingir que não vemos, seguir na inércia.
E todos sabemos que situações de infelicidade ou desconforto podem ser uma bomba-relógio esperando a explosão final.
O casamento que está morno. O trabalho desmotivado. A saúde em segundo plano.
Situações onde manter o status quo é provavelmente uma ilusão. Se não tomamos as decisões necessárias, mais adiante podemos ser atropelados por uma separação, uma demissão ou uma doença.
A pergunta é: esperamos esta crise inevitável ou podemos antecipá-la?
Eu tenho escolhido abraçar a crise, antes de ser engolida por ela. E estou satisfeita com os resultados.
Antes que ficasse muito doente ou explodisse de estresse, pedi demissão de um emprego “dos sonhos”.
Antes que meu casamento implodisse, pedi a separação. Após seis meses, começamos um casamento novo, alimentado pelos aprendizados do tempo em que estivemos afastados.
Meu trabalho é uma contínua crise, alavancados pelo conceito de “lean start up“: Erros excelentes. Experimentos que podem se tornar produtos e serviços, ou não. Estudar e constantemente rever caminhos com a colaboração preciosa de meus parceiros Gian e Érica.
E até minha maternidade é constantemente reavaliada com o auxílio luxuoso da Roda de Mães.
Convido todos vocês a abraçarem sua própria crise em 2012. Corajosamente.
Para ajudar, segue uma pequena lista de perguntas organizadoras de ideias:

Geral:
Gerando a crise: Se eu tivesse um ano de vida, o que eu priorizaria fazer?
Enfrentando a crise: Escolher uma destas coisas para fazer (ou começar) até março de 2012.
Trabalho:
Gerando a crise: Se eu tivesse dinheiro à vontade, estaria neste emprego/trabalho?
Enfrentando a crise: Marcar um encontro com alguém que tem um emprego/trabalho que eu gostaria de fazer ou que possa me ajudar a continuar no que já estou fazendo.
Amor:
Gerando a crise: Como eu me sentiria se meu(minha) parceiro(a) me deixasse?
Enfrentando a crise: Um programa a dois diferente, para reaquecer a chama. Ou um programa comigo mesmo(a), para lembrar como era estar solteiro(a).
Para fechar, uma reflexão famosa sobre a crise, de Albert Einstein.
E a pergunta: que crise poderia te ajudar a ter um 2012 melhor?

“Não pretendemos que as coisas mudem, se sempre fazemos o mesmo. A crise é a melhor benção que pode ocorrer com as pessoas e países, porque a crise traz progressos. A criatividade nasce da angústia, como o dia nasce da noite escura. É na crise que nascem as invenções, os descobrimentos e as grandes estratégias. Quem supera a crise, supera a si mesmo sem ficar “superado”. Albert Einstein

O post Escolha a sua crise apareceu primeiro em Viver Mais Simples.

Feliz Aniversário

Leticia Carneiro — Tue, 10 Jan 2012 14:00:00 +0000

O tempo corre e quase nunca paramos para pensar no que estamos fazendo de nossas vidas.
O Ano Novo e nosso aniversário são como momentos-convite onde recebemos o chamado para a pausa e e respiro que precedem uma boa reflexão.
Sim, às vezes, parece mais um peso. A idade que avança. Os anos que voaram.
Mas ainda assim, uma chance. De pensar no que ainda pode vir, pode ser. Em tudo por construir.

http://pinterest.com/pin/277041814547153542/

Eu sinto forte este “momento da verdade”, já que meu aniversário é em três de janeiro. Mal me recupero das borbulhas de espumante e já é hora de soprar velinhas.
Este ano não foi diferente. Os votos dos amigos mesclavam desejos de ano novo e novo ano. Sucesso, saúde, felicidade.
Esperanças que cultivamos para nós e para nossos queridos nestes momentos.
Cada um elege como celebrar seu dia. Quietamente. Antenado nas redes sociais, celular e e-mails. Festejando. Discreto e só.
Não importa como passamos nosso aniversário ou reveillon. Mais importante é sabermos que estas datas são apenas oportunidades. Oportunidades de revermos nosso caminho. Uma janela para escolher um novo rumo ou reafirmar a mesma trilha.
O crucial é sabermos que é com nossos pés que se percorre estas estradas.
Sou grata por tanto carinho recebido. Ligações, e-mails, mais de uma centena de recados amorosos no facebook.
Mas o que mais me marca é saber que tudo isso é combustível para uma jornada longe de terminar. Uma jornada minha, renovada a cada janeiro.
Obrigada a todos que relembraram o que é importante para mim: sonhar, realizar, amar, iluminar o meu e o seu caminhos.
E vocês? Como começam o ano de 2012? Que estradas trilharemos neste novo tempo?

O post Feliz Aniversário apareceu primeiro em Viver Mais Simples.

2012: o ano de germinar

Leticia Carneiro — Tue, 03 Jan 2012 14:00:00 +0000

Muito foi plantado em 2011.

http://bettybroccoli.tumblr.com/

Hoje é meu aniversário de 39 anos. Tempo de começar o novo ano.
Agora já aprendi: menos metas e mais vontades frouxas.

Neste espírito, fechei o ano passado com rituais para invocar minhas intenções para 2012…
Já fiz o Workshop das Intenções com minha terapeuta mágica, Zeneide. Já fiz perguntas organizadoras. Já dediquei tempo a refletir sobre minha própria Odisseia, junto com a parceira Érica. Reservei tempo para descansar e desligar-me do mundo. Pensei muito sobre o que foi e o que pode ser. O que serviu e o que precisa ser revisto.

E o fruto de minha reflexão são minhas principais vontades frouxas para 2012:

Realização

Escrever meu livro sobre Viver Mais Simples
Fortalecer minha carreira, meu negócio e minhas receitas, plantando sementes na Corporação e em pelo menos um MBA

Presença

Estar ainda mais próxima de meus filhos
Manter os laços com amigos queridos
Ser gentil com meus pais e irmãos

Amor

Fortalecer meus laços com meu marido
Ter uma nova casa, ainda mais frugal e “uncluttered” onde eu sinta mais arejamento
Emagrecer, fazendo meu diário pessoal de alimentação e caminhando 10.000 passos por dia.

Ancoragem

Criar recursos para o Workshop dos Sonhos, Eliane e meu coaching com Eduardo.
Criar um ritual espiritual para minha família
Dançar muito
Fazer pelo menos uma viagem para fora, com recursos gerados pelo meu trabalho. E se der, Disney no final do ano…

E está de bom tamanho. E você? Quais são suas vontades frouxas para 2012?

O post 2012: o ano de germinar apareceu primeiro em Viver Mais Simples.