O viver mais simples é baseado em gratidão, estar presente e amar a possibilidade (afinal, viver do impossível pode drenar toda a nossa energia…).
Uma forma de honrar esta filosofia são pequenos gestos de carinho consigo no cotidiano. Singelezas que aquecem o coração e trazem aquela felicidade de criança para a gente.
Estes gestos muitas vezes contém um quê de ritual. Outras vezes são desenhados a partir de memórias felizes, no meu caso, fortemente associadas ao paladar e ao ar livre.
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| Chá verde com torta de limão na minha caneca favorita… |
Meu presente para vocês nesta sexta-feira é uma lista de pequenos atos de amor comigo mesma, para inspirar vocês a encontrarem os seus:
1) Sair por aí tomando um picolé de coco
2) Beber uma xícara de chá
3) Tomar um cafezinho com torta, entre afazeres
4) Comer uma tangerina
5) Ler uma revista preguiçosamente
6) Rir até sairem lágrimas dos olhos
7) Tirar roupa do varal com os filhos
8) Levar as crianças na escola
9) Dormir no mesmo quarto que uma amiga e ficar dando risada até tarde
10) Tirar uma soneca à tarde
E vocês, quais pequenos presentes podem se dar? Como agradar a si mesmos?