Feliz, palavra extensa. Portanto inalcançável?

Cada vez mais me interesso pela busca, e não pela linha de chegada.

Aprendo com meu filho, quando tinha dez anos:

Ser feliz era carinho, futebol, doce e videogame. Hoje aos 13, sinto que não mudou tanto. Talvez o futebol tenha virado basquete ou seja esporte em geral.

Eu, aos 45 anos, tenho minha própria lista:

1. Viver a vida como uma aventura: experiências, encontros e movimento
2. Viver a vida com afeto: cuidar de meus filhos, amar e ser amada, cultivar as relações
3. Viver a vida com sabedoria: aceitar os dias nublados, receber as emoções difíceis, querer ser feliz mais do que estar certa.
4. Viver a vida em aprendizado: tentar, errar e buscar sentido no erro.  Reorientar-me depois dos tropeços. Evitar os velhos buracos.

Há outras coisas que estou ainda tateando: o silêncio, a solitude, a paciência, a satisfação.

O saldo, consulto no peito a cada instante. Agora mesmo, há um pouco de tristeza sem nome, um quentinho na barriga de acontecimentos deliciosos e uma esperança luzindo firme e tépida em meio a ventanias.

Da lição de meu filho, prezo sobretudo a simplicidade. A mistura de sentimento profundo (carinho) com os prazeres mais cotidianos (o doce).

Ondas agridoces lambem meu coração ardido. Ardido de paixão pela vida, necessidade de coragem e amor, muito amor.

E a felicidade torna-se este mosaico de salgados, doces e amargos.  Mosaico caleidoscópico, aquecido pela brasa dos meus desejos e abrandado pelo molhado de minhas lágrimas.

Felicidade que, afinal, é a mistura de sabores. O contraste que faz o bom brilhar forte e o ruim realçar o bom.

Felicidade agora é esta sensação de que, se eu morresse hoje, minha vida valeu a pena e foi memorável.

Felicidade agora é esta sensação de querer viver mais, para continuar este cultivo de travessias e gratidão.

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Will Smith

Esbarrei num vídeo do Will Smith sobre felicidade e relacionamento. Foi o suficiente para abrir todo um baú de reflexões sobre como eu me relaciono com os outros.

Minha natureza é inquieta, nos melhores dias. Nos piores, sou uma incansável insatisfeita…

Muitas vezes, minha reação automática à insatisfação é “tentar consertar”.  Tentar me consertar, tentar consertar a situação e tentar consertar o outro.

Aqui sentadinha na mesa de trabalho, escrevendo para vocês, é bem claro que sair consertando as coisas tem limite. E consertar pessoas é impossível.

Mas sendo honesta, quando eu busco consertar, ainda estou no lucro.

O mais grave cenário é aquele em que eu espero. Espero que você mude. Espero que você me atenda e me compreenda.  Espero que você (namorado, amig@, sócia, filh@, etc) cocrie ativamente minha felicidade comigo.

Só que isto é uma bobagem.

Concordo totalmente quando Will Smith fala que “minha felicidade é minha responsabilidade”.  E por mais que seja duro saber-me a responsável em última instância por minha própria satisfação, é libertador também.

Eu me liberto ao saber que nenhuma pessoa, fato ou trabalho será capaz de me tornar infeliz para sempre.  A morte do meu pai me trouxe tristeza, o fim de meu casamento também. Algumas brigas e fracassos.  Mas ainda assim, fui capaz e sou capaz de ser feliz.

E eu liberto o outro. Pode fazer o que quiser, até me magoar. Em última instância, isso não é capaz de me fazer infeliz. É claro que posso sofrer, me ressentir. Vai doer. Mas ninguém tem este poder absoluto sobre mim.

Viktor Frankl já explica que cabe a nós decidir, em nosso livre arbítrio, ser quem queremos ser, independendente das condições externas. Nas palavras dele, “Se não pudermos mudar a situação, ainda resta-nos a liberdade de mudar nossa atitude frente a esta mesma situação”.

Esta é a proposta que me faço a cada dia.  Olhar de olhos bem abertos para as relações e situações ao meu redor. A partir daí, escolher qual o próximo passo que faz sentido com a pessoa que quero ser e a vida que quero levar.

Exercício tantas vezes duro, lição onde volta e meia levo zero.  No entanto, não desisto. Vale a pena persistir neste objetivo:

Fazer-me feliz. Com pedra, espinho, chuva e trovoada…

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Meu pai, ex-amores, amigos, colegas…

Há um par de dias, aconteceu de novo.

“Quero que você seja feliz”.

Então será que sou feliz?

A felicidade é um destes conceitos elásticos e etéreos, que podem ser tão facilmente nocivos.

Por exemplo, não acredito naquela felicidade do script de Hollywood ou das novelas.

Casamento perfeito, grana mais do que suficiente, casa lindinha, filhos em harmonia, trabalho sensacional.

Vida margarina, como eu gosto de dizer. Sabe, daqueles comerciais de antigamente. Perfeccionismo e ilusão, eu diria.

Também aprendi do perigo de pensar na tal felicidade como uma linha de chegada. Depois de atingida, voilá, é para sempre.

Só a incerteza é garantida na vida.  Dentro e fora de nós, tudo se revolve. Parafraseando a Band News, “em 20 minutos, tudo pode mudar”.

Depois conheci a riqueza dos caminhos da felicidade: plenitude, satisfação, realização ou paz.

Nem sempre ao mesmo tempo. Nem sempre por muito tempo.

Finalmente, a pérola final. Saber que dentro de mim pode viver tristeza e alegria, medo e coragem. Descubro assim que posso estar feliz apesar de pedaços faltarem.  O quebra-cabeças, sempre incompleto.

A minha receita fica mais ou menos assim:

1. Ser feliz no varejo das pequenas gratidões, do cotidiano, do que é possível. “A verdade é a realidade”. Ser feliz com e apesar dela.
2. Construir minha satisfação aos bocados, saboreando a jornada (até nas partes mais amargas).
3. Dar um contorno para a amplitude sem fim do conceito felicidade:  a beleza possível da satisfação passo a passo versus a fome insaciável contida no ideal tão impreciso do “ser feliz”.
4. Reconhecer os recortes de felicidade entre as pedras da vida, as farpas, as feridas frescas, os aprendizados duros. Ser grata e presente nestas horas.

Percebo, ao ver minha “receita”, que para mim ser feliz é ser autêntica. E ser autêntica pressupõe vulnerabilidade, grandes tombos, receber foras, perder dinheiro.

Perdoar a mãe imperfeita que sou. Ter empatia com quem me causa sofrimento.  Responsabilizar-me pelo que me acontece e, sobretudo, o que eu faço com o que me acontece.

Ser feliz para mim, é ser verdadeira comigo e com quem eu amo. Com todos os (muitos) preços que isso exige.

Viver esta verdade nutre minha alma. E isto, para mim, é ser feliz.

PS: A foto, tirada em Inhotim, num momento em que eu, entre outras coisas, gestava a separação depois de um casamento de 20 anos. Momento feliz no meio de uma dura transição. Ilustração viva do texto acima…

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