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	<title>Arquivos adriana ferreira - Viver Mais Simples</title>
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	<description>Viver Mais Simples</description>
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		<title>Serpentear-se</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Leticia Carneiro]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Dec 2013 16:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[adriana ferreira]]></category>
		<category><![CDATA[workshop dos sonhos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Tempos de gratidão. A jornada tem sido generosa comigo. Descubro novas possibilidades. Aprendo a reconectar-me em tempo. A cuidar de mim. 2013 não está sendo ano-biscoito, mas certamente ficará na (boa) memória da vida. Os dias voaram. Já é dezembro. Trago novidades em mim, prenúncios do que virá. Voltei do Matutu, um novo workshop dos [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Tempos de gratidão.</p>
<div>A jornada tem sido generosa comigo.</div>
<div>Descubro novas possibilidades.</div>
<div>Aprendo a reconectar-me em tempo. A cuidar de mim.</div>
<div>2013 não está sendo ano-biscoito, mas certamente ficará na (boa) memória da vida.</div>
<div>Os dias voaram. Já é dezembro.</div>
<div>Trago novidades em mim, prenúncios do que virá.</div>
<div>Voltei do Matutu, um novo workshop dos sonhos, com Adriana Ferreira.</div>
<div>Meus sonhos me revelaram novos lugares por onde ir.</div>
<div style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://leticiacarneiro.com/wp-content/uploads/2013/12/3c360ce9a0c90f6fed23ae1cdbc40bda-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img fetchpriority="high" decoding="async" border="0" height="320" src="http://leticiacarneiro.com/wp-content/uploads/2013/12/3c360ce9a0c90f6fed23ae1cdbc40bda.jpg" width="224" /></a></div>
<div>A busca segue cada vez mais espiritual, no entanto impressa numa carne-matéria.</div>
<div>Naveguei por fortes correntezas do obscuro e do subterrâneo.</div>
<div>Passeei na escuridão e no silêncio, para entender que são conforto para mim.</div>
<div>Estar comigo, repousar.</div>
<div>Dentro de mim é tudo vastidão. Preciso estar coesa, em vigília por não despedaçar-se diante de tanta estrada</div>
<div>Sou amplitudes, mergulhos profundos. Este é meu &nbsp;mundo, meu tempo e espaço.</div>
<div>Serpenteei em meio a medos e sombras, para reeguer-me inteira, integral.</div>
<div>Ponto por ponto, juntando-me. &nbsp;Firmemente estruturando minhas partes, para prosseguir no meu destino.</div>
<div>O ano quase termina, busco um pulso lento e tranquilo para o final de ano.</div>
<div>Minha serpente interior, acesa, faísca caminhos.</div>
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		<title>Coração Valente</title>
		<link>https://www.vivermaissimples.com/coracao-valente/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Leticia Carneiro]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Aug 2012 20:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[adriana ferreira]]></category>
		<category><![CDATA[coragem]]></category>
		<category><![CDATA[workshop dos sonhos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sempre fui de caminhar com o coração aberto. &#160;Desde muito antes do viver mais simples.De sorrir para estranhos. Abraçar forte recém-conhecidos.Apaixonar-me por causas e pessoas.Sempre fui assim, desde muito tempo. &#160;E, claro, paguei meu preço, mais de uma vez.Ainda assim, segui caminhando, meu coração feliz e exposto numa bandeja&#8230;O tempo passou e ainda me sinto [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sempre fui de caminhar com o coração aberto. &nbsp;Desde muito antes do<a href="http://www.vivermaissimples.com/2011/08/o-que-e-o-viver-mais-simples.html"> viver mais simples</a>.<br />De sorrir para estranhos. Abraçar forte recém-conhecidos.<br />Apaixonar-me por causas e pessoas.<br />Sempre fui assim, desde muito tempo. &nbsp;E, claro, paguei meu preço, mais de uma vez.<br />Ainda assim, segui caminhando, meu coração feliz e exposto numa bandeja&#8230;<br />O tempo passou e ainda me sinto assim. &nbsp;Mas agora é um pouco diferente.</p>
<div style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://leticiacarneiro.com/wp-content/uploads/2012/08/277041814547049789_5Y2byU8e_b.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img decoding="async" border="0" src="http://leticiacarneiro.com/wp-content/uploads/2012/08/277041814547049789_5Y2byU8e_b.jpg" /></a></div>
<p>Sim, &nbsp;meu coração é enorme e chega antes do resto de mim, onde &nbsp;vou.<br />Mas agora é preciso ser mais responsável.<br />Meu novo trabalho exige muito de meu coração. Meus filhos pequenos também. E eu, em meio à tanta e constante transformação, preciso cuidar-me mais.<br />Por isso andava um pouco triste. Temia ter que recolher demais o meu coração. Temia que ele se estraçalhasse no longo caminho que &nbsp;pretendo percorrer. <br />Tenho grandes sonhos de bom tamanho. Meu horizonte é amplo e já posso vê-lo, esperando por mim.<br />Por isso sofria em silêncio, no dilema de abrir mão de ações que me parecem necessárias, por medo de naufragar meu coração.<br />Até ir ao último <a href="http://www.vivermaissimples.com/2011/06/palpite-do-coracao.html">workshop de sonhos de Adriana Ferreira</a>. &nbsp;Onde dei-me conta, de forma intensa (como habitual), de que <b>meu coração é um músculo.</b><br />Já havia descoberto asas, pernas e um aquário protegido para <a href="http://www.vivermaissimples.com/2012/03/menina-e-os-peixes.html">meus peixes</a>.<br />Agora, recebo esta preciosa informação anatômica: meu coração é músculo!<br />Um guerreiro, treinado por décadas de muito amar e muito aprender com os tropeços do amor. <br />Sim, já me decepcionei com pessoas que abusaram do meu coração. Mas ele é forte e pulsa, mais experiente a cada percalço.<br />Eu tinha medo, muito medo, de que ele fosse mole como minhas entranhas. Macio e vulnerável. Eu tinha muito medo de perdê-lo nas minhas andanças.<br />Mas não, meu coração é músculo!<br />Sim, sinto o sofrimento dos outros muito dentro de mim e isso é assustador. &nbsp;Mas meu coração pulsa de novo, trazendo oxigênio e esperança.<br />Meu coração é forte. Mais forte do que eu sabia.<br />Obrigada, Adriana.</p>
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		<title>A Morte, a Vida e o tudo entre elas</title>
		<link>https://www.vivermaissimples.com/a-morte-a-vida-e-o-tudo-entre-elas/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Leticia Carneiro]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Aug 2012 20:14:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[adriana ferreira]]></category>
		<category><![CDATA[morte]]></category>
		<category><![CDATA[vida]]></category>
		<category><![CDATA[workshop dos sonhos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O que fazer face à Morte?Como viver dia após dia, sabendo que é inexorável morrermos?Não é possível escapar. Nem nós, nem quem amamos. Sentir e pensar gestados no último Workshop dos Sonhos de Adriana Ferreira.Três dias experimentando um pouco da vida e da morte, num trabalho sobre as estações da vida. Volto, para descobrir que [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O que fazer face à Morte?<br />Como viver dia após dia, sabendo que é inexorável morrermos?<br />Não é possível escapar. Nem nós, nem quem amamos.</p>
<p>Sentir e pensar gestados no último Workshop dos Sonhos de <a href="http://www.vivermaissimples.com/2011/06/palpite-do-coracao.html">Adriana Ferreira</a>.<br />Três dias experimentando um pouco da vida e da morte, num trabalho sobre as estações da vida.</p>
<div style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://leticiacarneiro.com/wp-content/uploads/2012/08/555161_10150907305297294_1548214739_n-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img decoding="async" border="0" height="320" src="http://leticiacarneiro.com/wp-content/uploads/2012/08/555161_10150907305297294_1548214739_n.jpg" width="320" /></a></div>
<p>Volto, para descobrir que a mãe de um de meus mais queridos amigos partira.<br />O que dizer? O que fazer?<br />Invoquei meu coração, que descubro um guerreiro valoroso e cheio de coragem. Disse, simplesmente: &#8220;Sinto muito não ter estado com você nesta hora&#8221;.</p>
<p>Nada de frases de consolo ou de referências a quem foi.<br /><b>Na hora da morte, só nos resta honrar a vida e os vivos.</b> Os vivos é quem choram, deparando-se com a falta, a memória, o que não foi e jamais será.</p>
<p>O que nos resta? O que podemos fazer diante da morte?</p>
<p>Diante da iminente e, ainda assim, &nbsp;inesperada hora da partida, só nos resta <b>viver fundo e forte cada dia desta jornada.</b><br />Não estocar tempo bom. Não perder tempo com mágoas, vinganças e reclamações.</p>
<p>O caminho é em frente e eu vou com tudo. &nbsp;<b>Diante da morte, só me resta a vida. </b>&nbsp;Vida que pulsa em todo o meu corpo e chega nas pernas que querem ir longe, bem longe.</p>
<p>Vida que escorre em lágrimas de alegria e tristeza, dos olhos que veem<b> um horizonte imenso</b> <b>e grávido de mim.</b></p>
<p>Diante da morte, é &nbsp;hora de ser mais amigo que nunca. É hora de enamorar-se de quem amamos. É hora de rir, chorar, gritar e dançar. <br />A morte vem adiante. Vamos ao encontro dela com sangue nas veias.</p>
<div style="clear: both; text-align: center;"></div>
<p></p>
<div style="clear: both; text-align: center;"></div>
<div style="clear: both; text-align: center;"></div>
<p>Para que, quando for a hora, lamentemos apenas não poder brincar mais, não poder amar mais.<br />Que não haja arrependimento pelo que não foi feito. Apenas gratidão por tudo que experimentamos e o legado de amor e construção que não mais nos pertencerá.</p>
<p>A morte é certa. Todo o resto é possibilidade.</p>
<p><b>Para Vicente, Claudinha e Elisa.</b></p>
<p></p>
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