Arquivos reflexão - Viver Mais Simples https://www.vivermaissimples.com/category/reflexao/ Viver Mais Simples Sun, 16 Feb 2014 14:08:00 +0000 pt-BR hourly 1 Na madrugada fria https://www.vivermaissimples.com/na-madrugada-fria/ https://www.vivermaissimples.com/na-madrugada-fria/#respond Sun, 16 Feb 2014 14:08:00 +0000 http://leticiacarneiro.com/2014/02/na-madrugada-fria.html Nas madrugadas insones de minha vida, mergulho em minhas tristezas. Quando as coisas não são simples.  Apesar de toda a gratidão por cada passo, tenho medo, tenho dúvidas, vejo sombras. Nas madrugadas insones, ouço cada gota ácida cair no meu dentro ansioso. Rumino, devaneio, agonio-me. Ë bonito aqui no escuro e frio da noite. Com […]

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]]> Nas madrugadas insones de minha vida, mergulho em minhas tristezas.
Quando as coisas não são simples. 
Apesar de toda a gratidão por cada passo, tenho medo, tenho dúvidas, vejo sombras.
Nas madrugadas insones, ouço cada gota ácida cair no meu dentro ansioso.
Rumino, devaneio, agonio-me.
Ë bonito aqui no escuro e frio da noite. Com sorte, verei os primeiros raios de sol, promessa de horas menos lúgubres.
Mas agora sinto a garganta embargada, o ar engasgado no meio do caminho.
Nas madrugadas insones, sou pessimista, assustada, imperfeita.
Imperfeita sou sempre, mas nas madrugadas insones, minha imperfeição é uma névoa de temores.
Lembra os vultos que os olhos míopes temiam no escuro do quarto.
Nas madrugadas insones, sou novamente uma menina pequena, procurando monstros embaixo da cama.
Tudo aperta, tudo dói, tudo é muito.
Na madrugada insone da minha alma.
Respiro o sereno, gota a gota resgatando a minha razão e discernimento.
Conheço muito bem estas estrelas. Agora me mantém acordada, mais tarde as faço dormir.
E com elas, dormem meus medos, minhas dúvidas e sombras.

Para despertar num outro dia, outra madrugada passando lenta no  meu coração.

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]]> https://www.vivermaissimples.com/na-madrugada-fria/feed/ 0 Simplesmente livre https://www.vivermaissimples.com/simplesmente-livre/ https://www.vivermaissimples.com/simplesmente-livre/#comments Thu, 24 May 2012 16:18:00 +0000 http://leticiacarneiro.com/2012/05/simplesmente-livre.html Hoje sinto-me simplesmente livre.O título podia ser “Sem lenço e sem documento”, mas seria insuficiente para expressar esta emocionante amplitude de possibilidades somada a uma aguda vulnerabilidade. Moonlit Ride by SaintMaria666 Hoje encerrei um contrato que me fez sofrer muito no último ano: demiti uma pessoa não fazia mais sentido na minha vida e libertei nós duas.Este […]

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]]> Hoje sinto-me simplesmente livre.
O título podia ser “Sem lenço e sem documento”, mas seria insuficiente para expressar esta emocionante amplitude de possibilidades somada a uma aguda vulnerabilidade.

Moonlit Ride by SaintMaria666

Hoje encerrei um contrato que me fez sofrer muito no último ano: demiti uma pessoa não fazia mais sentido na minha vida e libertei nós duas.
Este mês também cheguei no “breakeven” da Nutshell. Em português, isto quer dizer que o que ganhei igualou (e superou um pouquinho) o que investi até agora.  Mesmo com alguns erros exuberantes...

Tudo tem um preço e o meu preço é estar com a conta virtualmente zerada.
Virtualmente porque sigo com uma reserva dos tempos executivos, mas evito ao máximo recorrer a ela.
Recorri até às reservas do meu filho, para segurar o fluxo de caixa…
Mas estou feliz, serena e confiante.  Há pagamentos importantes por vir e já, já quito a dívida com o filhote.

Este “zerar” tem muito significado para mim.
Eu não recomecei minha jornada profissional do nada, já que acredito que tudo me serve.  Por acreditar nisso, sou muito grata por meu caminhar até agora: a vida executiva, os erros e acertos da estrada.
Mas de alguma forma, agora é como um novo tempo, sem alguns pesos importantes.
Agora a conta é do que entra e sai a partir de hoje.

Minha vida doméstica inicia uma inédita liberdade onde,  pela primeira vez em mais de dez anos,  não tenho empregada doméstica de carteira assinada. Assumi um estilo “europeu” e estou tentando viver só com minha diarista eventual. É trabalhoso, mas até agora está compensando.

Sinto-me leve.  A tentação é de palavras como triunfante, exultante, etc.
Mas não é  nada disso.
É uma felicidade de bom tamanho, uma gratidão mesmo por ter chegado até este momento onde simplesmente não devo nada.

Sinto-me liberta de um peso massacrante.
Minha conta bancária enxuta me relembra humildemente do tanto tenho que trilhar.  Mas caminho sem levar pesos nos meus pés.
O que eu criar, virá limpo, puro, sem máculas, para minhas mãos.

Mês de maio, mês de libertação.

Sinto-me inundada por novos caminhos.  De alma leve e com muita vontade de continuar.

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]]> https://www.vivermaissimples.com/simplesmente-livre/feed/ 1 A Linha do Tempo https://www.vivermaissimples.com/a-linha-do-tempo/ https://www.vivermaissimples.com/a-linha-do-tempo/#comments Tue, 03 Apr 2012 14:30:00 +0000 http://leticiacarneiro.com/2012/04/a-linha-do-tempo.html Meu filho está de escola nova.  E eu, enamorada -entre outras coisas-  de seus maravilhosos deveres de casa. Um deles foi fazer sua linha do tempo: resgatar um grande acontecimento para cada um de seus seis anos de vida. Ficou assim: Um ano: aprendi a andar Dois anos: aprendi a falar. Três anos: minha irmã […]

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]]> Meu filho está de escola nova.  E eu, enamorada -entre outras coisas-  de seus maravilhosos deveres de casa.

Um deles foi fazer sua linha do tempo: resgatar um grande acontecimento para cada um de seus seis anos de vida.
Ficou assim:
Um ano: aprendi a andar
Dois anos: aprendi a falar.
Três anos: minha irmã nasceu
Quatro anos: vim para o Rio de Janeiro
Cinco anos: aprendi a jogar futebol.
Seis anos: aprendi a ler e a escrever.
Seis anos já tão repletos de realização e memórias felizes. Seis anos incríveis.
Foto: Lucrécio Brasil
Em tempos de facebook, podemos nos esquecer de nossa real linha do tempo.
Não aquela sucessão de eventos aleatórios e -vamos confessar, irrelevantes- que recheam nossa vida e nossas páginas em redes sociais.
Nossa real linha do tempo. Aquela de fatos memoráveis. Sejam pequenos acontecimentos onde reside a poesia do dia a dia. Sejamos momentos decisivos onde nos transformarmos em outro nós.
Desta combinação de grandes e pequenos é feito a nossa vida. Nossa vida concreta, nua e inexata. Sem as belas ilustrações do Pinterest.  Onde a opção curtir é um abraço apertado. Onde o compartilhar é na mesa do café da amanhã demorado.
Por esquecemos de nossa linha do tempo, nem sempre honramos o caminho que nos trouxe tão longe.
Muitas vezes, um sentimento de impossibilidade surge no coração e pesa. Mas pesa menos, se relembramos o que realmente fez sentido na nossa vida.
Não vou apinhar estas páginas com 39 linhas, mas segue  minha linha do tempo com alguns momentos importantes para mim, nesta jornada.
1973: Nasci.
Cinco anos: morei no Japão.
Seis anos:  Primeira pessoa querida morreu (meu tio Itê).
Nove anos: meus pais se separaram. Minha avó publicou meu primeiro livro.
Doze anos: Meu pai se casou novamente. Voltamos a morar no Rio.
22 anos: comecei a trabalhar na Souza Cruz, como mais nova  (e primeira mulher) gerente de vendas do Rio.
25 anos: casei-me e fui morar em Londres
29 anos: mudei-me para São Paulo, pela Johnson & Johnson.
32 anos: tive o meu primeiro filho.
35 anos: tive minha filha.
36 anos: comecei o viver mais simples.
38 anos: separei-me e casei de novo com o mesmo(?) marido.
39 anos: finalmente compreendi minha vocação: ser organizadora de ideias.
Foto: Simxer Fernandes
Esta é a minha vida. E você? Como é a sua linha do tempo real?

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]]> https://www.vivermaissimples.com/a-linha-do-tempo/feed/ 6 Procura-se imperfeitos https://www.vivermaissimples.com/procura-se-imperfeitos/ https://www.vivermaissimples.com/procura-se-imperfeitos/#respond Tue, 20 Dec 2011 14:00:00 +0000 http://leticiacarneiro.com/2011/12/procura-se-imperfeitos.html Quem não sofre com aquele “defeito” persecutório? O peso, o nariz “fora do lugar”, o cabelo “ruim” e outras demandas nossas e dos outros? Eu sofro com meus quilos a mais. Apesar de me considerar uma mulher bonita, ressinto-me das roupas que ficam apertadas e parecem nunca cair bem. Só que a minha onda, eu […]

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]]> Quem não sofre com aquele “defeito” persecutório? O peso, o nariz “fora do lugar”, o cabelo “ruim” e outras demandas nossas e dos outros?

Eu sofro com meus quilos a mais. Apesar de me considerar uma mulher bonita, ressinto-me das roupas que ficam apertadas e parecem nunca cair bem.
Só que a minha onda, eu até seguro.
Mas agora sou mãe e o amor pelos meus filhos desperta novas angústias. Num mundo de meninas anoréxicas e rapazes inseguros, onde estarão as sementes para a autoestima dos meus pequenos?
Mas Viver Mais Simples é seguir um caminho próprio e preocupar-se não leva ninguém muito longe.
Por isso proponho abrirmos o debate: Como semear a aceitação dos imperfeitos?

Francisco Botero

Meu ponto de vista:


Dar o exemplo
O primeiro passo para ensinar alguma coisa a meus filhos, é fazer eu mesma.
“Seja a mudança que você deseja ver no mundo”
Mahatma Gandhi
Cada vez mais, vejo que falar não muda as coisas. Fazer é o que inspira, dá credibilidade e prova as intenções.
Sim, sofro com meu  peso. Mas não faço loucuras para emagrecer. E sei que eu sou responsável pelo corpo que tenho.
Procurar aceitar nossos próprios defeitos e os dos outros. E quando falharmos, pedir desculpas e refazer de uma nova maneira, se possível.
Elogiar o esforço, o trabalho, o amor. 
Possibilidades em ação, uma forma bonita de ilustrar nossas crenças.
Quem ama o feio, bonito lhe parece
Mostrar diversos tipos de beleza. Admirar diversos tipos de beleza: a bondade, a resiliência, o amor à família.
Falar sobre países diferentes, mostrar povos diferentes. Lembrar que só existe uma raça, a humana.
Duas fontes de inspiração minhas são Todd Parr e Keith Haring.
Expectativa e ansiedade
Nossa exigência consigo e com o outro pode ser uma fonte de ansiedade para nossos filhos.
Meu filho mais velho é magrinho e volta e meia me perguntava: “estou magro demais?”. Alguns amiguinhos o chamavam de “magrelo” e ele sofria.
Eu sempre me agarro na verdade ensinada por uma das auxiliares da antiga escola dele: “Cada um tem seu jeitinho”.  Magro ou gordo, o que vale é o que está por dentro. 
Sou muito crítica, portanto me policio para não massacrá-los com tanta demanda de fazer tudo certo. Difícil. Mas estou aprendendo.

Convidar o diferente para sua vida
Ser pedestre faz uma grande diferença na vida de minha família. Andar na rua, entre mendigos e as crianças especiais da escola aqui perto…
Tudo isso faz parte do meu plano de mostrar coloridos vários para meus filhos.
Também falei de minha experiência com dois esquizofrênicos em uma peça de teatro. Ver o diferente de perto, aproxima.

Não há f’órmula nem garantia de que as imagens irreais projetadas em toda revista ou programa não vão marcar nossos filhos. Só podemos seguir atentos, fazendo o nosso melhor para apoiá-los neste duro desafio de ser si mesmo.

E você? Qual sua sugestão para que nós e nossos filhos tenham direito à uma beleza única e imperfeita?

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