Na vida, nos atamos aos dias impostos, à agenda alheia.  Será que  meu coração está com vontade hoje? Ou será que acordei meio azeda, ou tem reunião importante na agenda do marido?
Desrespeitamos nosso ritmo interior para seguir o calendário da maioria.

Proponho uma singela revolução. Cada um dono de seus dias, recolhendo-se ou comemorando de acordo com o que sente o coração e o que pede o bom senso.

Emergir desta correnteza de iguais, escolhendo com carinho o momento mais propício para o presente, o beijo, o jantar.

Fomos juntos, Lucrécio e eu, desfrutar um do outro numa descompromissada quarta-feira, 11/6.  Não havia lista de espera  e pudemos caminhar tranquilamente pela rua, sem esbarrar no corre-corre de milhares de casais estressados com a luta para encontrar um espaço decente de celebrar o estar junto.

Convite simples, este que eu faço: que o relógio e a folhinha conectem-se com o seu coração, adequando os programas às pessoas e não o contrário.

Um novo ano juntos, brindando com bom humor o drible cotidiano. Inventando um espaço único para nós, fora do tempo imposto. Um tempo sem hora e sem pressa, onde cabe nós dois.

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Mas se assim o fizesse, estaria esquecendo todas as preciosas lições presenteadas por ele.
Inspirada por sua sabedoria, escolhi compartilhar os aprendizados essenciais do nosso convívio:

Não falta tempo, o que falta é escolher
Nunca fizemos tanto, tão rápido. As ferramentas da tecnologia e produtividade se multiplicaram.
O que nos inunda é o excesso de possibilidades. De carreiras, de caminhos, de consumo, de conteúdos.
Mais do que nunca, é preciso priorizar.
Não dá para fazer tudo o que se quer fazer. Ponto final.
Sofremos da ansiedade da nossa era: perder algo enquanto não estamos conectados. Nem toda a festa é tão boa, precisamos saber o que para nós fará a real diferença no final do dia, do ano, da vida..

Construir sua própria bússola
Para escolher, é preciso saber o que é importante.
Álvaro tem um modelo ótimo para guiar suas ações. Ele lista seus principais sonhos e define projetos e plataformas para realizá-los. Assim, sempre tem um “gabarito” para saber se está investindo o suficiente no que é realmente crítico.
As Pedras Grandes. O resto, cascalho, areia e água, há de se encaixar na agenda.
As urgências inevitáveis diminuirão, à medida em que formos mais disciplinados em usar nossa bússola.
O que realmente quero para mim? Quais são minhas intenções para a vida pessoal e profissional?
Qual será meu foco no dia a dia? O espírito? A saúde física? O intelecto? As relações? 
Dentro disso, o que é mais crucial?
Há algum tempo, faço esta reflexão. Anualmente avalio o ano que passou e traço as “vontades frouxas” do ano que virá.  Assim, desperdiço menos e sinto-me mais e mais realizada.
O objetivo então, é priorizar nosso dia de acordo com o que é significativo para nós. Com aquilo que está somando ao nosso legado. Tudo que queremos deixar como “rastro” de  nossa existência.

Navegar no tempo de qualidade, não de quantidade.
Muitos pensamos que a passagem das horas é linear. Aprendi com Álvaro que não.  O tempo é muito mais sutil.  Alguns momentos parecem levitar numa outra dimensão, onde tudo tem outro ritmo, rebelde ao relógio. Alguns chamam esta experiência de fluxo. Os gregos a chamavam de kairós.
Já identifiquei “sintomas” deste tempo mais precioso: geralmente acontece quando estou fazendo alguma atividade relacionada ao meu propósito (ajudar pessoas e pessoas a frutificar, sendo felizes). Ou quando estou aprendendo algo amplamente revelador.  Ou quando estou conversando sobre assuntos do coração e da alma, e sinto-me conectada no nível mais visceral com o interlocutor.
Se mapeamos estes momentos “kairós” em nossa vida, podemos cultivá-los no trabalho, nas relações e no dia a dia.
Estes recortes de tempo contam como verdadeiros séculos. Deles se constituem as melhores memórias.
Para uma visão mais ácida do tema, recomendo este artigo AQUI.

Desarmar nossas armadilhas
Onde mora o ladrão que rouba nosso tempo sem percebermos?
40%  é utilizado em executar nossos hábitos.  Ao entendermos que hábitos servem a nosso propósito, podemos alinhavar melhor nosso dia.
E ao entender os hábitos não tão desejáveis… Poderemos interferir, minimizando seus estragos.
Aprendi com Álvaro que infelizmente hábitos adquiridos são eternos. Temos que criar novos hábitos para “neutralizá-los”.  E a melhor forma de fazê-los e entender o fluxo: “a deixa” que nos puxa, a realização do mesmo, a recompensa.  Em resumo, temos que nos preparar para detectar e prevenir comportamentos impensados. Também precisamos de novos hábitos que nos recompensem.  Senão, continuaremos comendo chocolate e navegando no facebook…
Outros “ladrões de tempo”:   pouca clareza de direção ou prioridades; interrupções; a agenda do outro… Não falta sereia tentando nos desviar do melhor uso de nosso tempo.
O mais poderoso antídoto para estas armadilhas é sair do automático: planejar, pausar, respirar e prosseguir com mais foco.

Disciplina é liberdade
Com tantas distrações, estamos sempre vulneráveis a estes “ladrões de tempo”.
Mesmo com prioridades claras e uma motivação interna bem trabalhada, ainda assim pode ser desafiador por a mão na massa para manter-se no único tempo que importa: o Agora.
Para isso, vale usar ferramentas, facilitadoras de nossa rotina.
Álvaro as divide em quatro áreas:
1) O Calendário/Agenda: para organizar o que tem hora certa para acontecer e envolve os outros. Eu uso o Google Calendar, mas serve até agendinha de bolso.
2) Um monitor de tempo: algo para garantir que estamos dando foco suficiente a uma atividade. Relatórios que nos ajudem a medir nosso nível de distração. Eu gosto muito do Pomodroido, mas também uso o Rescue Time de tempos em tempos.
3) Listas de tarefas: algo para nos ajudar a mapear o que tem que se feito a cada dia. Eu uso o método kanban, descrito AQUI.
4) Estacionamento de ideias: para não nos interrompermos nem ficarmos paralisados com ideias novas (e problemas novos). o kanban me ajuda, mas também registro ideias no Evernote e prosaicos caderninhos.

Para resumir, os cinco principais pontos aprendidos sobre o tempo,  nesta minha amizade com Álvaro:
1) Não falta tempo, mas não é possível fazer tudo: o que escolho fazer no dia de hoje?
2) No final da vida, o que quero ter realizado: o que é mais importante nesta vida (e neste ano)( para mim?
3) Focar nas experiências profundas de tempo kairós: o que me faz entrar num estado de real presença, gratidão e realização?
4) Conhecer os próprios inimigos: o que rouba meu tempo hoje? como neutralizar?
5) Para lidar com o tempo, preciso de ajuda: quais ferramentas podem funcionar para mim?

Para uma abordagem poética do tempo, nada como o livro “Momo e o Senhor do Tempo“, de Michael Ende.

E já já tem mais um Café Viver Mais Simples…
Desta vez, Como Despertar sua Coragem, com Leticia Carneiro…
Dia 23/5/2014, na Cinelândia, de 8h às 10h…
50 reais
Inscrições antecipadas: http://even.tc/CafeVMSCoragem

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O que você faria se tivesse mais tempo?
É o que venho experimentando nestes primeiros dias de férias.
E as respostas têm sido surpreendentemente simples:

– Dormir (sem hora para acordar)
– Caminhar (sem hora para voltar)
– Passar meus cremes
– Conversar com meu marido
– Ler
– Escrever

Bisbilhoto e-mail e rede social de vez em quando.  As ligações para os filhos são sagradas.
Mas a falta de tarefas automaticamente me redirecionou para a vida cotidiana, sem grandes gols ou métricas.

Claro, quando eu voltar há de ser diferente.
A rotina escolar, as necessidades da família, a lida doméstica, o trabalho, a gestão dos relacionamentos.

Mas pode também ser de um outro jeito.

Menos cansada, percebo ter mais foco e fazer as coisas de um jeito mais natural e fluido. Tudo o que eu obviamente já sabia mas, de tão exausta, não lograva executar.

Desejo de coração ser capaz de trazer comigo esta paz sem pressa, mesmo com o ritmo mais acelerado do dia a dia e a lista grande de porfazeres.

Viver o presente deste jeito, sem grandes pretensões, é profundamente reparador.

Espero estar assim inteira no caminhar da volta. Respirando, dormindo, fazendo um pouco de nada.

E você, o que faria se tivesse mais tempo?

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Um dia ou outro encontramos alguém assim, tão simplesmente extraordinário que nos borbulha por dentro.
Por exemplo, Álvaro Esteves, meu mais novo velho amigo.
Um homem-criança de inacreditável pureza e sabedoria, pai do conceito e do livro “Tempo Orgânico”.
Livro que acendeu em mim uma nova luz sobre o Viver Mais Simples. Como se ele tivesse me pré-visto ao escrever seu texto…
Assim, maravilhada e surpresa, fiquei com vontade de casar o que capturei da leitura com meu viver mais simples.
Mestre Álvaro, peço sua licença para arriscar uma parceria entre nossos pensares e sentires.
Leitores, encorajo-os fortemente a ler o livro ou seguir o blog, para tirarem suas próprias conclusões…

Sem mais preâmbulos, tempo orgânico encontra viver mais simples (uma livre interpretação):

São três as instâncias que tornam a vida interessante:

1. A relação nossa conosco.
2. A relação nossa com o outro.
3. A relação nossa com o mundo.

Saber navegar nestes três oceanos interligados é o verdadeiro sal da terra. Abundância que nos sustenta:

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Uma vida com querer.
Semear. Esperar. Colher.
Esperar por uma boa chuva, que o sol seja cordial.
Convidar passarinhos e abelhas, disciplinadamente eliminar pragas.
Lentificando-me para aprender a voar em novas alturas. Não tão próximas do sol, para não derreter minhas asas. Não tão rente ao chão, para ter suficiente graça e aventura.
Sigo no plantio de mim mesma. Descobrindo novas sementes e novas fontes de energia e nutrição.
Cultivo minha devoção ao frutificar, meu respeito pela chuva, meu amor pelo tempo certo das coisas.
Jardineira de mim mesma, honro a memória de meu avô Celso.
Jardineira de mim mesma, deixo um legado a meus filhos.
Frutifico-me.

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